Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 60,53g | Prot: 54,00g | Carbs: 55,47g.
Café da Manhã: Мираторг Сервелат Полусухой, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Спагетти Отварные. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Киндер Пингви, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|