|
ог 87
от 66
ож 89
об 98
нога 57
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 56,90g | Prot: 143,22g | Carbs: 287,70g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Easy Product Какао-Порошок 1%, Тыква, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Nordic Пшённые Хлопья. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Националь Рис Гигант, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lanches/Outros: Filippo Berio Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|