Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 54,16g | Prot: 118,75g | Carbs: 177,87g.
Café da Manhã: Рисовые сырники, Индилайт Бекон из Индейки, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Овсяноблин. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Jantar: Рисовые оладьи с тыквой и клюквой, Рисовые сырники, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ленивые голубцы. Lanches/Outros: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Мандарины, Kidday Батончик Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|