Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 116,16g | Prot: 78,67g | Carbs: 104,57g.
Café da Manhã: Лимак Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки Рыбные, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Almoço: Хохланд Плавленый Сыр, Лимак Хлеб Многозерновой, Бахрушин Шпикачки Любительские, Лента Спаржа по-Корейски. Jantar: Лимак Хлеб Многозерновой, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|