Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 55,15g | Prot: 79,56g | Carbs: 180,51g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Меридиан Форель Слабосолёная, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Седьмой континент Хурма. Almoço: Bootybar Nut Cookie Pistachio, Волжанка Страчателла, Мандарины. Jantar: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Черешня. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|