Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 75,56g | Carbs: 181,36g.
Café da Manhã: Шармель Пастила Клюквенная, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая . Almoço: Barilla Макароны, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Шармель Пастила Клюквенная. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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