|
vandaag eindelijk die kg eraf! de moeilijke dagen zijn er: kerstfeestje hier, uit eten daar... doel deze week is niet vermageren (hoewel dat uiteraard welkom is), maar op gewicht blijven...
|
84 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|