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100/61_68 Bz_85
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145,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Gord: 52,44g | Prot: 132,83g | Carbs: 255,94g.
Café da Manhã: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Milsani High Protein Pudding Schoko, Kaffee mit Milch, Karotten, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Aldi Hinterkochschinken. Almoço: Gourmet Finest Cuisine Sauerbraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Kühne Rotkohl das Original, Meine Metzgerei Sauerbraten. Jantar: Knorr Kürbiscremesuppe. Lanches/Outros: Früchtepunch, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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