Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 79,58g | Prot: 59,17g | Carbs: 131,14g.
Café da Manhã: Три Кота Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Каша пять злаков. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясная Коллекция Салями Нежная, Liebendorf Сыр Эдам, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, Мясная Коллекция Салями Нежная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|