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Nach dem tollen Abend v gestern wieder was an Gewicht drauf 🫣
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 44,41g | Prot: 111,84g | Carbs: 180,90g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Vanillezucker, Ahornsirup, Gutes Land Joghurt, Gutes Land Magerquark, Banane. Almoço: Llid Zündersuppe . Jantar: Deluxe Hirschbraten. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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