Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 82,23g | Prot: 65,78g | Carbs: 53,25g.
Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница с Помидорами, Пирожок с Картошкой. Jantar: Сало, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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