Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 53,75g | Prot: 45,13g | Carbs: 230,71g.
Café da Manhã: Горячие Роллы, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Маркет Перекресток Паштет-Рулет из Говяжьей Печени с Пряным Маслом, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Макароны с Яйцом. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|