Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 48,89g | Prot: 75,31g | Carbs: 129,41g.
Café da Manhã: Жокей Кофе Молотый, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты, Картошка Вареная. Jantar: Котлеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Liebendorf Сыр Эдам, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Ого Хлебец с Луком, Narnari Вино Киндзмараули, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|