Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 65,08g | Prot: 56,18g | Carbs: 170,31g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, ВкусВилл Пельмени с Курицей . Jantar: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб. Lanches/Outros: Ашан Киви, Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|