Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 110,62g | Prot: 71,27g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Капучино, Кулиничи Пряник Имбирный, Сарделька. Almoço: Hochland Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Hochland Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Jantar: Hochland Крем-Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы, Hochland Крем-Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Corystuvach
|