Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 103,54g | Carbs: 108,20g.
Almoço: Cooked Green String Beans (from Fresh), Coconut Water, Latte Coffee, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), White Rice. Jantar: Fried Beef, White Rice, Smoked Salmon. Lanches/Outros: Apple. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleg_BaliLife88
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