Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Gord: 27,46g | Prot: 14,98g | Carbs: 50,30g.
Café da Manhã: Hofpfisterei Frankenlaib, Landliebe Marmelade, Meggle Alpenbutter, Ja! Tilsiter. Jantar: Ja! Tilsiter, Fruchtsalat, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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