Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Gord: 23,25g | Prot: 32,57g | Carbs: 81,05g.
Café da Manhã: Летний Луг Творог Обезжиренный , Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ с Курицей. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Эссен Продакшн Даёжь, Кофе с Молоком и Сахаром, Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taepipo
|