Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 97,86g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bolo Salgado. Almoço: Carne de Sol, Salada Cozida, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata Doce. Jantar: Carne de Sol, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Lanches/Outros: Banana Prata, Itambé Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de L Marques
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