Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 39,42g | Prot: 60,68g | Carbs: 91,37g.
Café da Manhã: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина. Almoço: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ичалки Сыр. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_tm
|