Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 28,56g | Prot: 41,62g | Carbs: 125,57g.
Café da Manhã: Mangga, Semangka, Telur Rebus. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih, Terung Dimasak. Jantar: Mangga, Semangka, Tape Singkong. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hafizhanafiu
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