Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 80,31g | Prot: 100,76g | Carbs: 163,98g.
Café da Manhã: Confectum Coffee Candy, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Мишка Bakery Батон, Петелинка Перепелиное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Кижуча. Almoço: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Плов с бараниной. Jantar: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарины, Фитбол из курицы, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Крем суп из тыквы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|