Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 40,30g | Prot: 93,44g | Carbs: 91,93g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сырники Домашние. Almoço: Подлива, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Barilla Макароны. Jantar: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Пита Ливанская. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marie_De_
|