Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 76,89g | Prot: 96,88g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло, Гречневая Каша, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Jantar: ГОРОХОВАЯ КАША, Милка Молочный Шоколад, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гречневая Каша, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Good like
|