Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 64,66g | Prot: 106,33g | Carbs: 167,94g.
Café da Manhã: Банан, Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырники Домашние, Моя Семья Сок Мультифрукт, Сыр Российский, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик. Jantar: Вареное Яйцо, Майонез, Магнит Помидоры Черри. Lanches/Outros: Овсяноблин с Сыром и Помидором. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_swimm
|