Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 73,49g | Prot: 85,95g | Carbs: 173,89g.
Café da Manhã: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Ленивые вареники. Almoço: Роллтон Лапша с Говядиной. Jantar: Rich Апельсиновый Сок , Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Гипербола Манник, Село Зелёное Сырок. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaMArk.
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