Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 81,89g | Carbs: 114,40g.
Café da Manhã: Пирог с Капустой, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Меридиан Форель Слабосолёная. Almoço: Пирог с Капустой, Асто Форель Слабосоленая. Jantar: Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная, Zotman Груша и Горгонзола. Lanches/Outros: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|