Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 85,54g | Prot: 70,70g | Carbs: 158,91g.
Café da Manhã: Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Egg. Jantar: Schwartz's Smoked Meat, McCain Hashbrown Patties, Dempster's Rye Bread. Lanches/Outros: Sumol Sparkling Pineapple Beverage , Captain Morgan Original Spiced Rum, Lay's Classic Chips, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DomOlive
|