Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 90,93g | Prot: 59,61g | Carbs: 172,64g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Петелинка Филе Куриного Бедра, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой). Jantar: Самокат Мандарин Отборный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lanches/Outros: Победа Соната без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Победа Соната без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Слойка со Смородиной. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|