Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 60,77g | Prot: 52,01g | Carbs: 176,17g.
Café da Manhã: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Мюсли, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Сосиска, Рис Отварной, Морозко Green Капуста Броколли, Свинина. Jantar: Караван Сарай Чак-Чак, Московский Рыбокомбинат Икра Минтая, Президент Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Lanches/Outros: Сушка, Простоквашино Творожок. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha_gam
|