Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 75,59g | Prot: 99,15g | Carbs: 98,42g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Первая Свежесть Крылья в Маринаде , Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Jantar: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Starbucks Сырники, Starbucks Сэндвич Солнечная Италия (с Курицей). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Балзина
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