Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 48,51g | Prot: 110,73g | Carbs: 130,81g.
Café da Manhã: Макфа Пшеничная Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Мандарины, Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Яичница (с Целым Яйцом), Гуляш из Свинины, Мандарины. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Lucky Days Желе, Макфа Пшеничная Мука. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|