Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 47,29g | Prot: 85,87g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: 全聯 豬里肌肉片, 苜蓿芽, 雞蛋（整個）, 桂格(Quaker) 媽媽奶粉, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 家樂福 即食大燕麥片. Almoço: 虱目魚肚, 豆干, 黃豆芽, 高麗菜, 馬鈴薯（带皮）. Jantar: 萬歲牌 杏仁小魚 (30克), 義美 古早傳統豆干, 黃豆芽, 白飯. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de n66shan
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