Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 31,41g | Prot: 62,35g | Carbs: 203,60g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, Сахар, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Сахар, Чай, Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Татищев Биточки Мясные, Перловый Суп, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sestra-tolstyshka
|