Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 42,53g | Prot: 160,22g | Carbs: 151,05g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Своя Линия Хлопья Овсяные, АТБ Банан, Киви, Яичный Белок, Оливковое Масло. Almoço: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Jantar: Кета, Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 5%. Lanches/Outros: Гороховая Каша. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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