Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 70,32g | Prot: 163,30g | Carbs: 169,96g.
Café da Manhã: DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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