Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 61,26g | Prot: 50,40g | Carbs: 231,89g.
Café da Manhã: Wortel, Tomat, Mangga, Brownies. Almoço: Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rempeyek, Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Bolu, Puding Vanila, Risol Mayo, Aoka Momotaro, Pangsit Goreng. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aimumami
|