Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 55,71g | Prot: 67,30g | Carbs: 182,61g.
Café da Manhã: Вятушка Молоко 2,7%, Гречневая каша. Almoço: Индилайт Бедро Индейки, Домашние Заготовки Лечо, Картофельное Пюре. Jantar: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Бкк Булочка Сдобная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Вятушка Молоко 2,7%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Белебеевский Сыр Голландский, Бкк Хлеб Дарницкий, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_smogu!
|