Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
91 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 50,39g | Prot: 78,45g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Snaqer, Energy Life Джем Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная. Jantar: Клементины, Snickers Батончик, Помидоры, Ромкор Томленое Мясо Рулька. Lanches/Outros: Мандарины, Вафли из творога. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|