Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 71,51g | Prot: 111,18g | Carbs: 101,78g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Fish House Консервы Горбуша, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами, Тортьяна Бисквитный Рулет Персик-Маракуйя. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kabodi
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