Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 15,76g | Prot: 135,70g | Carbs: 56,95g.
Café da Manhã: Peanut Butter Smooth, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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