Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 83,94g | Prot: 61,24g | Carbs: 148,92g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Окей Блины с Творогом, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Астория Сэндвич-Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Restoria Азу из Индейки, Макфа Пшеничная Мука. Lanches/Outros: Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем", Bonvida Ананасы Кусочки в Сиропе, Талицкий Молочный Завод Сырок, Победа Соната без Сахара, Победа Соната без Сахара, Победа Соната без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|