Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 40,46g | Carbs: 210,43g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Kaufland Cervelatwurst, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Weizenbrötchen. Almoço: Langnese Nogger Choc. Jantar: Rührei, Knorr Penne mit Broccoli. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Gut & Günstig Schoko Hörnchen, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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