Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 127,67g | Carbs: 183,35g.
Café da Manhã: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Kaffee mit Milch, Bodylab24 Instant Rice Pudding. Almoço: Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer, Döner Kebab. Jantar: Milram Frühlingsquark, Rührei. Lanches/Outros: Orangensaft, Schokolade. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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