Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 66,54g | Prot: 98,87g | Carbs: 181,86g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, FitnesShock Батончик Shocker, Капучино. Almoço: Глобус Шаурма, Глобус Уха Ростовская. Jantar: ВкусВилл Манго, Мандарины, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Буженина из Индейки, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Lanches/Outros: Капучино, Мандарины, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mantihora-ann
|