Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 67,69g | Prot: 102,43g | Carbs: 146,39g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Клубника, Пискаревский Творог 5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Heinz Соевый Соус Классический, Щука, Бурый рис. Almoço: Петрушка, Heinz Соевый Соус Классический, Чечевичный суп, Древесные грибы. Jantar: Vitazine Масло МСТ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Пискаревский Творог 5%, Клубника, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|