Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 59,22g | Prot: 115,43g | Carbs: 85,90g.
Café da Manhã: Мандарины, Печень Куриная в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Огурец (с Кожурой). Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|