Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 75,97g | Prot: 85,47g | Carbs: 70,54g.
Café da Manhã: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Яйцо Куриное. Almoço: Ашан Печенье Снеженка. Jantar: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Esipag83
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