Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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865 kcal
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Gord: 41,96g | Prot: 99,83g | Carbs: 23,62g.
Café da Manhã: Dark Lab Creatina, Limão, Crystal Água com Gás, Ovo Cozido. Almoço: Molho Caesar para Saladas, Bacon, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Bold Snacks Torta de Limão. mais...
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Histórico de Peso de tamyresgaraujo
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