Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
38 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
453 kcal
|
Gord: 15,28g | Prot: 33,07g | Carbs: 39,40g.
Café da Manhã: 4BAKERY Сироп без Сахара, Missis Shake Missis Shake Soy Isolate Protein (Salted Caramel), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриный Бульон. Jantar: Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Тыквенные Семечки, Приготовленная Брокколи (без Жира). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rinnn11
|